第幾天了\(‵▽′)>:
57?
早餐:
香蕉 便當 黑糖饅頭
午餐:
小麵線 小陽春麵
晚餐:
a4鼎泰豐 部分炸醬麵 粽子 核桃糕 蝦仁蛋炒飯 炒高麗菜
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
上午到中午熱 下午溫度急降
累 但可能沒啥運動量
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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