第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:燕麥牛奶,茶葉蛋1,即溶咖韋恩 550
午餐:自助餐三菜,飯 500
https://i.imgur.com/FoMSGz1.jpg
晚餐:麻辣豬肉乾拌麵 1000
鱈魚香絲 100
運動:
散步約消耗150卡...
喝水量:
今天的心情:
蕃茄炒蛋滿多的
飯下面有杏飽菇
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.32.29 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1613988758.A.ACB.html
※ 編輯: helpM (49.216.32.29 臺灣), 02/22/2021 18:13:21
※ 編輯: helpM (123.194.177.45 臺灣), 02/22/2021 18:44:38
※ 編輯: helpM (123.194.177.45 臺灣), 02/22/2021 22:35:25