第幾天了\(‵▽′)>:26
早餐:牛奶莓果麥片+胡椒餅+蛋餅
午餐:焗烤蛤蜊貝殼麵
https://i.imgur.com/jESbeXN.jpg
義美蛋捲冰淇淋
晚餐:鮭魚干貝丸+辣炒五花肉+滷肉
運動:25分鐘居家上半身訓練
https://i.imgur.com/5yJgjTo.jpg
喝水量:1800
今天的心情:
今天突然好想吃焗烤QQ
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