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第幾天了\(‵▽′)>:12 早餐: 全家夯番薯、低糖全豆豆奶、黑咖啡 午餐: 7-11帕瑪森烤雞生義大利麵、溫莎拉、黑咖啡 晚餐: 鹹酥雞飯(鹹酥雞一份、醃小黃瓜、炒白菜、豆干、滷肉飯),芋香QQ球 運動: 16分鐘TABATA 喝水量:2500 今天的心情: 一、晚下班只想放縱大吃回家躺沙發當科馬鈴薯就好!難怪老公晚班天天想吃消夜QQ 二、周末班喬的不順利,到底是家裡多沒溫暖的人才會安排母親節研習(補個X) 三、心累(望) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.86.43 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1615467765.A.E08.html ※ 編輯: cnkki (36.228.86.43 臺灣), 03/12/2021 00:47:41