第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:燕麥片牛奶，鱈魚香絲零食 500～600
午餐:南瓜雜糧饅頭，豬腳 600～700
煮羅漢果金桔薑茶
滷蛋,零食,旺旺仙貝8
金桔乾,仙楂丸,芋頭饅頭
晚餐:
運動:
喝水量:
今天的心情:
昨天咳嗽沒辦法睡,覺得厭世,早上買去中藥行買了一些止咳的
就不想出門了,在家就一直吃
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