第幾天了\(‵▽′)>:20
早餐:芋泥麵包,大約400卡
午餐:芭樂,味增湯,茶葉蛋*2,約400卡
下午茶:熱重烘,穀物棒,約300卡
晚餐:鵪鶉蛋10顆,優格,約200卡
運動:
健身環
https://i.imgur.com/R6A72FL.jpg
喝水量:2000
今天的心情:
吃超過
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