第幾天了\(‵▽′)>:55
早餐:小籠湯包+胡椒餅蛋
午餐:滷雞腿便當
晚餐:雞胸肉+三鮮炒刀削麵
運動:full body HIIT 15mins
https://i.imgur.com/lUwIvZt.jpg
喝水量:
今天的心情:
早上來裝冷氣，
沒去運動。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.80.246 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1616792663.A.F7C.html
※ 編輯: nanakolin (180.176.80.246 臺灣), 03/27/2021 16:16:44
※ 編輯: nanakolin (180.176.80.246 臺灣), 03/27/2021 22:30:39