推 Whiteplus: 嗨！謝謝你的鼓勵，我有比較好了，然後拍拍，不要憂鬱04/08 21:18
→ Whiteplus: 啊！希望你也有收到我的祝福跟鼓勵，謝謝你。04/08 21:18
謝謝打氣，我會繼續努力~
※ 編輯: xxxcv (111.71.122.237 臺灣), 04/09/2021 09:31:09
第幾天了\(‵▽′)>:36
早餐:鬆餅2片，黑咖啡
午餐:最右邊的便當
https://i.imgur.com/5i6ZUMF.jpg
晚餐:餛飩2顆
運動:
健身環25分鐘，99卡
腹肌，啞鈴隨便做15分鐘
喝水量:2400
今天的心情:
憂鬱
昨天晚上吃了烏龜餅乾
覺得自己好胖，好沮喪…為什麼管不住自己的嘴，胖死算了…
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.122.237 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1617844521.A.3D3.html
※ 編輯: xxxcv (111.71.122.237 臺灣), 04/08/2021 19:24:25