第幾天了\(‵▽′)>:56
早餐:1/2葡萄柚，花生吐司
午餐:素便當
晚餐:1/2鳳梨，通心粉一碗，蛋捲*3 小黃瓜*1
運動:健身環19分，65卡
喝水量:2400
今天的心情:
健身環動作都換成腹部的，這個月繼續練肚子
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