第幾天了\(‵▽′)>:11
早餐:
白煮蛋80
午餐:
蒜頭炒地瓜葉200
醬煮里肌肉270
白飯100
貢丸竹筍湯150
晚餐:
醬煮里肌肉250
蒜頭炒莧菜100
涼筍50
竹筍湯100
牛奶200
運動:
有氧40分鐘
胸操*1
喝水量:
3000c.c.
今天的心情:
昨天深蹲屁屁痛，今天不做橋式。
哄睡小王子今天睡得很早。有些人，陪伴的久了感情就深厚。
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