第幾天了\(‵▽′)>:17
早餐:
水煮蛋80
午餐:
鮪魚生魚片100
醬燒鮪魚250
白飯100
白菜滷220
哈密瓜50
鳳梨50
芒果50
荔枝50
晚餐:
統一AB優酪乳無糖250
運動:
舞50分鐘
胸操*1
橋式20*1
喝水量:
3000c.c.
今天的心情:
我想要吃很多很多很多的菜。
舞跟著做好像沒什麼運動到，看來明天還是得做無聊有氧才行。
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