第幾天了\(‵▽′)>:
體重：52.8
早餐:無
午餐:全家椒麻涼麵、小白菜、梅花豬6片、牛奶、美式咖啡、牛奶糖冰淇淋派一半
晚餐:小白菜、板豆腐、玉米筍
運動:快走速度6k,2小時、肌力訓練30分鐘
今天的心情:168早上好餓喔
買了跑步機奮力運動了兩週，體重才掉1公斤，怒呀
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.61.240 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1624514389.A.43C.html
※ 編輯: zeronana (111.252.61.240 臺灣), 06/25/2021 12:44:21