第幾天了\(‵▽′)>:39
早餐:
白煮蛋80
午餐:
杏鮑菇紅蘿蔔鮪魚200
白煮蛋80
蘋果80
鳳梨10
芒果50
晚餐:
番茄牛肉麵600
燙地瓜葉200
無糖豆漿100
運動:
有氧40分鐘
喝水量:
3000c.c.
今天的心情:
Won't you come and put it down on me
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.195.36 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1625414374.A.A5D.html