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第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 自助餐便當 堅果 沙拉 葡萄
午餐:
7-11 爪哇咖哩飯 沙拉 葡萄 百香果
晚餐:
葡萄
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
再想看看要怎麼吃
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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