※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.73.161 (臺灣)
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第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 韭菜盒 無糖豆漿
午餐:
蔬食自助餐便當 豆干
晚餐:
炸小魚*2
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
大致想好怎麼吃了
照新菜單吃吧?
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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