※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.116.98 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1632103727.A.438.html
※ 編輯: voacnn (220.141.116.98 臺灣), 09/21/2021 15:20:25
第幾天了\(‵▽′)>:ch24 56.7
早餐: 乳清豆漿160
午餐: 大滷麵半碗 70肉菜300 3Q餅325蛋糕250 珍珠鮮奶茶550
晚餐: 炸魚炸蚵酥炸軟殼蟹300炸銀絲卷450奶油蔥油餅200.青菜只有半碗 50飯80
宵夜:柚子60巧克力泡芙330
喝水量:3100
今天的心情:連假過了2天量多1.1公斤,今晚還有聚餐和慶生活動,明天最後一天要收心,
不然下週二big day會很可怕啊。