※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.73.161 (臺灣)
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※ 編輯: opm (123.193.73.161 臺灣), 09/21/2021 18:37:55
第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 沙拉 葡萄 自助餐便當(沒吃飯) 蛋餅 無糖豆漿
午餐:
7-11 雞肉地瓜沙拉 堅果 西瓜
晚餐:
餓,7-11泰式綠咖哩飯
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
再想想該怎麼吃
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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