第幾天了\(‵▽′)>:ch25
早餐: 拿鐵 215
午餐:肉菜280 乳清豆漿135
晚餐:一罐低糖豆漿212炸米血糕60
運動:
喝水量:3500
今天的心情:研討會發的麵包餐盒內容物越來越差了，週六57.8，今早57.9，但大小腿已到5
3.6和32.6，要改善啊
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.205.225 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1632741604.A.0D9.html