第幾天了\(‵▽′)>:ch25 57
早餐: 300甜飲料
午餐:250咔啦吐司 150乳清豆漿 鹹麵包250 甜麻糬110 芋泥寶盒600
晚餐: 雞胗3個60海帶40絲瓜120雞胸肉70 咔啦雞堡1/2 （250）
運動:
喝水量:
今天的心情:前一天不碰澱粉 排空就57，一天就少0.9，看來好水腫。但還是32.6big day機
器扣掉褲子重200g後是57.2，昨天飲食太剝奪感，今天就爆了
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