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第幾天了\(‵▽′)>:ch25 56.9(背心裙)
早餐: 乳清豆漿150
午餐:魚50豆腐130菜50飯年糕140
晚餐:雞肉120雞胗海帶鍵子肉100菜50火龍果60
點心:中午芋泥寶盒500
喝水量:2300
今天的心情:大53.6小32.6今天健檢血壓只80/40,護理師說很少看到飯後血壓這麼低,要我
多走動。芋泥寶盒昨晚到期家人都不吃,我就吃得很開心。我白天要正常開心吃才不會壓
抑爆炸