第幾天了\(‵▽′)>:56
早餐:大熱拿
午餐:排骨酥肉羹乾意麵,大腸頭,中冰拿
晚餐:蒜炒野菇雞肉義大利麵,柚子半顆,啤酒一小罐
宵夜:起士乳酪條,杏仁小魚乾,一塊炸花椰、一塊鹹酥雞
運動:30分鐘簡單有氧,3組10下腿3次
這應該是最好的安排
是期待已久的禮拜五,迎接連假!!
期待已久的約會日
配眼鏡!吃大餐!
我都要哭了
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