第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 韭菜盒子 起士片 堅果 沙拉 無糖豆漿
午餐:
咖哩雞排蛋包飯,不好吃 沙拉 蛋餅 果菜汁
晚餐:
鼎泰豐 高麗菜 1/3炸醬麵 1/3肉粽 蝦肉紅油抄手 蕃茄豆腐青菜蛋花湯
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
--
永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.54.22 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1633780278.A.19D.html