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第幾天了\(‵▽′)>:64 早餐:美式一杯 午餐:高記生炒魷魚羹小、炸蘿蔔糕1/2+炸芋粿1/2+炸糯米腸1/2 晚餐:涮乃葉 豬雞牛7.5盤、蔬菜一盤、乳酪蛋糕、提拉米蘇 運動:小臉...運動....10 心中塞堵 持續 加油ㄚ 戰勝了炸物 甜食 含糖飲料 不想運動的念頭 自律的你 不能輸 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.103.201 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1634394387.A.BA6.html ※ 編輯: tyic (223.136.103.201 臺灣), 10/17/2021 01:26:48