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第幾天了\(‵▽′)>;80
早餐:黑糖饅頭夾魚鬆蛋,大熱拿
午餐:7-11鮭魚海帶芽飯糰,中杯四季春拿鐵無糖
晚餐:泰式酸辣醬雞腿健康餐盒(薑黃飯、水蓮、玉米、四季豆、玉米筍、木耳、小番茄
)
運動:25臀腿
默默的來到第80天
靠著自己的力量慢慢走出來,慢慢變好
不給身邊的人添麻煩
這樣很好
大家都可以好好的
自己也是
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