※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.81.137 (臺灣)
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※ 編輯: opm (180.176.81.137 臺灣), 12/07/2021 19:45:29
第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 起司球 蒸地瓜 7-11溫沙拉 橘子
午餐:
自助餐便當 芭樂
晚餐:
炒米粉 肉片花枝炒芹菜 蝦仁蛋炒飯 紅糟排骨
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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