※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.150.17 (臺灣)
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第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 起司球 小黃瓜 蕃茄 沙拉 無糖豆漿 菜包
午餐:
黃金魚排便當,菜吃光了,飯沒吃 蛋糕 波蘿麵包 大雞塊 橙香紅茶,去糖還是甜
晚餐:
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運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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