[日記] 13

[xxxcv (世界遺產旅遊計畫)]

第幾天了\(‵▽′)>:13

早餐:豬肉漢堡，約450卡

午餐:拉麵，約600卡

下午茶:巧克力，約300卡

晚餐:苦瓜排骨湯，香腸，約300卡

運動:

喝水量:1500

今天的心情:
沒量體重果然沒有心裡負擔，還是要站上體重機才知道節制

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.255.50 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1642687163.A.7E6.html