第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 起司球 海苔 麵線 7-11關東煮蘿蔔,油豆腐,豬血 無糖豆漿
生菜沙拉 芭樂乾
午餐:
香蒜炸排骨便當 貢丸湯 滷竹筍
晚餐:
巧克力 寶寶吃剩的蝦仁蛋炒飯 炸雞排
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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