第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
mos的雞肉三明治,柳丁汁 香蕉 堅果
午餐:
豆漿 肉包 自助餐要了煎魚片跟三個菜,沒飯 蘿蔔湯 海鹽麵包
晚餐:
寶寶吃剩的蝦仁蛋炒飯
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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