推 jade1986: 喝水量:4500 09/27 13:44
推 flora0237: 午餐:魚下巴 雞肉 09/27 17:26
第幾天了\(‵▽′)>:10
早餐:麥片 堅果 牛奶 奇異果 藍莓
午餐:魚下巴 雞肉 麥片牛奶 便當菜
晚餐:鹽水雞兩個雞胸 蔬菜一分鹹 麥片 牛奶 蘋果芭樂
運動:快走1hr11min
喝水量:4500
今天的心情:
今天午餐魚下巴真難吃又油
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