推 kiki0792: 喝水量:4500 10/04 10:27
推 flora0237: 晚餐:鹽水雞雞胸*2 蔬菜 10/04 13:59
第幾天了\(‵▽′)>:17
早餐:麥片 堅果 牛奶
午餐:鮮魚 麥片牛奶 便當菜
晚餐:鹽水雞雞胸*2 蔬菜 一分鹹 麥片牛奶
運動:無
喝水量:4500
今天的心情:
今天上了馬偕醫院的衛教課，希望大家要注意身體健康~
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