第幾天了\(‵▽′)>:33
早餐:麥片牛奶 蘋果 堅果
午餐: 超商雞胸肉 生菜沙拉無醬 無糖豆漿 麥片
晚餐:滷牛肉 便當菜 無糖豆漿 麥片
運動:
下雨暫停
喝水量:4000
今天的心情全身濕的工作日
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