第幾天了\(‵▽′)>:21
早餐:
雞胸肉230
杏仁小魚50
午餐:
蔬菜470
青花魚350
晚餐:
夯蕃薯220
雞胸肉110
運動:
重訓一小時
步行一萬步
喝水量:
2500
今天的心情:
摽有梅，其實七兮。求我庶士，迨其吉兮。
摽有梅，其實三兮。求我庶士，迨其今兮。
摽有梅，頃筐塈之。求我庶士，迨其謂之。
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