第幾天了\(‵▽′)>:129
早餐:麥片 牛奶 堅果 木瓜 火龍果 90%巧克力16分之一片
午餐:玉米 茶葉蛋
晚餐:牛排無麵無醬 便當菜 燕麥 牛奶 木瓜 火龍果
運動:
彈唱4HR
喝水量:
2500
今天的心情:
https://ibb.co/QdnLQ1z
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