第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:土司1花生醬即溶咖，蛋1，棗子1 350
加：3顆巧克力 150
午餐:無糖豆漿燕麥片加1匙黑芝麻 350
蜜棗2 80
晚餐:滷雞胗小蕃薯3，涼拌小黃瓜，青江菜 450-500
zero可樂
加：鱈魚香絲 150
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運動:
喝水量:
今天的心情:
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