第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
茶葉蛋 蒸地瓜
午餐:
廣東粥 八方雲集酸辣湯
晚餐:
鼎泰豐 什蔬蛋炒飯 炒高麗菜 酸辣湯 香蕉 雞蛋糕
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
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永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜
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