第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
芭樂 堅果 起司棒 mos黃金塔塔鱈魚堡 無糖綠 夏威夷沙拉 寶寶吃剩的三明治
午餐:
無糖綠
晚餐:
綠豆湯 香蕉 芭樂 寶寶吃剩的蜂蜜蛋糕 茶葉蛋
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
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永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜
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