推 deicidfok: \(‵▽′)>稻村地瓜麵包、觀音拿鐵布丁08/29 13:58
※ 編輯: MeNing (36.225.13.124 臺灣), 08/29/2023 19:00:40
第幾天了\(‵▽′)>: 2
早餐: 稻村地瓜麵包、觀音拿鐵布丁、
起司麵包ㄧ片
午餐: subway雞胸肉
晚餐: 煎蛋、剝皮魚、冬瓜湯、空心菜、
一小碗涼麵、炒豬肉
(每樣都少少）
運動: 30分鐘伸展
喝水量: 2000 c.c.
今天的心情:
休息了2個月後終於要復工了...接下來雖然薪水變少了，但多了自己的私人時間，好
好把重心放在自己的健康上吧，希望越來越健康。
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