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※ 編輯: MeNing (36.225.14.240 臺灣), 09/02/2023 00:28:17
※ 編輯: MeNing (36.225.14.240 臺灣), 09/02/2023 16:51:11
第幾天了\(‵▽′)>: 5
早餐: 蔥抓餅、咖啡
午餐: 自備小便當(飯、豆干、冬粉、...)
晚餐: 飯、蘆筍、荷包蛋
運動: 無
喝水量: 1300 c.c.
今天的心情:
今天早上量體重胖了0.6......為什麼?!吃太多嗎?水喝太少嗎?宿便嗎?運動量
不
足嗎?好像每樣都是...。
雖然知道體重本來就會起伏,但還是小小焦慮了一下。
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