第幾天了\(‵▽′)>:
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早餐:
香蕉 堅果 起司球 寶寶不要吃的三明治 無糖豆漿 無糖綠 切水果
午餐:
素食自助餐便當 切水果
晚餐:
寶寶吃剩的魚罐頭麵湯 馬蹄條 甜甜圈
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
不該吃的東西
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永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜
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