第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 無糖豆漿 韭菜盒
午餐:
珍珠坊 吃了一堆東西
晚餐:
mos 紅茶 豬肉地瓜沙拉 貓喝剩的柚子茶
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
其實有點煩 似乎只是為了處理額度去吃
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永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜
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