第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 起司球 無糖綠 肉包 菜包
午餐:
合菜便當 無糖綠
晚餐:
貓跟寶寶吃剩的炸雞腿便當 香蕉 橘子
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
--
活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.71.7 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1702907258.A.0C8.html