※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.114.159 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1710249103.A.295.html
第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 起司球 寶寶喝剩的mos蕈菇湯粉加火鍋五花肉片跟洋菇湯 精力湯
午餐:
自助餐便當110 切水果100 藍莓65 無糖綠
晚餐:
寶寶吃剩的義大利蕃茄肉醬麵 火腿筆管麵
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
--
活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
--