第幾天了\(‵▽′)>:
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早餐:
香蕉 堅果 起司球 幫寶寶煮mos蕈菇湯粉火鍋五花肉片蘑菇寶寶吃剩的湯
精力湯 素食便當
午餐:
素食便當 無糖豆漿 7-11薯泥沙拉
晚餐:
滷花生 豆干 海帶
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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