第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 無糖豆漿 寶寶喝剩的蕈菇五花肉片蘑菇湯 無糖綠 7-11兩種沒吃過沙拉
午餐:
素食便當麵菜 無糖綠 巧克力 橘子
晚餐:
橘子 紅麴排骨 寶寶吃剩的魚罐頭麵
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
--
活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.112.88 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1713529886.A.813.html