第幾天了\(‵▽′)>:
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早餐:
堅果 寶寶喝剩的蔬菜五花肉片洋菇湯 藍莓 精力湯 茶葉蛋 無糖豆漿
午餐:
橘子 自助餐便當120 無糖綠 紫菜蛋花湯 黑巧克力
晚餐:
橘子 香蕉 蕃茄蛋豆腐
運動:
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喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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