第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
堅果 寶寶吃剩的五花肉片花椰菜洋菇湯 無糖豆漿 沙拉 無糖綠 茶葉蛋 藍莓
午餐:
素食麵菜 無糖綠 麵包
晚餐:
青椒炒肉絲 寶寶吃剩的味噌魚 無糖豆漿
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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