第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
堅果 無糖豆漿 寶寶喝剩的五花肉片洋菇湯 無糖綠 薯泥沙拉 切西瓜
午餐:
無糖綠 素食便當 藍莓 切牛肉 棒棒腿
晚餐:
洋蔥豬肉 地瓜 寶寶吃剩的紅麴排骨
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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