第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
生菜沙拉 無糖豆漿 地瓜 藍莓
午餐:
蘋果 7-11綠咖哩飯
晚餐:
池上雞腿便當 優格
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
想吃福華的素食套餐
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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