第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
無糖豆漿 藍莓 地瓜 生菜沙拉 優格
午餐:
自助餐 夾了不少菜 棒棒腿 紅茶 味噌湯
晚餐:
無糖豆漿 地瓜球 寶寶吃剩的小米蛋蔥油餅 牛奶雪花冰
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
--
活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.113.107 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1727608943.A.8B2.html